Ecco una ricetta semplice per preparare un analgesico naturale per alleviare i dolori mestruali, utilizzando ingredienti naturali facilmente reperibili.
### Infuso di Zenzero e Cannella
**Ingredienti:**
– 1-2 fette di zenzero fresco
– 1 stecca di cannella
– 2 tazze di acqua
– Miele (opzionale, per dolcificare)
– Succo di limone (opzionale, per aggiungere freschezza)
Continua alla pagina successiva
