In una grande brocca o barattolo, disponi a strati le fette di limone, le fette di fragola, le fette di cetriolo e le foglie di menta.
Riempi la brocca con acqua fredda fino all’orlo. Usa un cucchiaio per mescolare delicatamente gli ingredienti per amalgamare i sapori.
Raffredda e lascia in infusione:
Aggiungi cubetti di ghiaccio alla brocca se preferisci l’acqua molto fredda.
Metti in frigo l’acqua detox per almeno 1-2 ore. Ciò consente ai sapori di fondersi insieme e di infondere l’acqua.
Servire:
Servi l’acqua detox in bicchieri, assicurandoti di includere un po’ di frutta e foglie di menta in ogni bicchiere.
Guarnisci con un rametto di menta o una fetta di limone per un tocco extra speciale.
Suggerimenti per risultati migliori
Per mantenere fresca l’acqua detox, consumala entro 24-48 ore.
Puoi riempire la brocca con acqua più volte finché i sapori non iniziano a svanire.
Conclusione
Questa acqua detox al limone, fragola, menta e cetriolo non è solo una gioia da bere, ma è anche benefica per la salute. È un modo semplice e naturale per idratare ed espellere le tossine dal corpo, mentre si gustano i sapori delicati di questi ingredienti freschi. Perfetta per ogni giorno in cui hai bisogno di una spinta rinfrescante!
