Acqua di zenzero: la bevanda più sana per bruciare tutto il grasso su pancia, collo, braccia, schiena e cosce! La ricetta è qui:

1. Riscaldare l’acqua: In una pentola, porta l’acqua a ebollizione.
2. Aggiungere lo zenzero: Una volta che l’acqua inizia a bollire, aggiungi lo zenzero grattugiato. Riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 10 minuti.
3. Filtrare il liquido: Rimuovi dal fuoco e lascia raffreddare leggermente. Filtra la bevanda con un colino per rimuovere i pezzi di zenzero.
4. Aggiungere limone e miele (facoltativi): Se lo desideri, aggiungi il succo di limone per aumentare i benefici e il miele per dolcificare naturalmente.
5. Servire: Puoi gustarla calda oppure refrigerarla per berla fresca durante la giornata.

Modo d’uso:

• Bevi un bicchiere di acqua di zenzero al mattino a stomaco vuoto e un altro prima di andare a dormire per favorire la digestione e migliorare il metabolismo.

Benefici:

• Lo zenzero è noto per le sue proprietà antinfiammatorie, aiuta a ridurre il gonfiore e accelera il metabolismo.
• Il limone aggiunge un apporto di vitamina C, che supporta la digestione e il sistema immunitario.
• Il miele è un dolcificante naturale ricco di antiossidanti.

Questa bevanda è particolarmente utile per chi desidera eliminare il grasso accumulato su pancia, collo, braccia, schiena e cosce!