Assicurati che la frutta secca sia ben idratata per una consistenza più liscia.
Usa un coltello affilato per tagliare le barrette in pezzi puliti e uniformi.
Benefici nutrizionali:
La frutta secca fornisce dolcezza naturale e è ricca di fibre e antiossidanti.
Noci e semi aggiungono grassi sani, proteine e nutrienti essenziali.
Informazioni dietetiche:
Queste barrette energetiche sono vegane e senza glutine se utilizzi avena certificata senza glutine.
Non hanno zuccheri aggiunti e si affidano alla naturale dolcezza della frutta secca.
Magazzinaggio:
Conserva le barrette energetiche in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di una settimana.
Per una conservazione più lunga, conservateli nel congelatore e scongelateli prima di mangiarli.
Perché adorerai questa ricetta:
È uno spuntino sano e soddisfacente.
La combinazione di noci, semi e frutta secca fornisce il perfetto equilibrio di sapori e consistenze.
Facile da preparare e perfetto per la preparazione dei pasti.
Conclusione:
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