Servi con verdure fresche o come guarnizione per insalate.
Abbinalo a cracker o pane per uno spuntino leggero.
Aggiungi a panini o wrap per un sapore extra.
Suggerimenti per cucinare:
Usa latte fresco ad alto contenuto di grassi per una consistenza più cremosa.
Aggiusta sale ed erbe in base ai tuoi gusti.
Assicurati che il latte non bolla; un riscaldamento delicato aiuta a ottenere un formaggio più liscio.
Benefici nutrizionali:
Ricco di proteine e calcio, supporta la salute di muscoli e ossa.
I grassi sani del latte aiutano l’assorbimento dei nutrienti.
I semi di chia aggiungono acidi grassi omega-3 e fibre.
Informazioni dietetiche:
Adatto ai vegetariani se la gelatina è di origine vegetale.
Senza glutine e a basso contenuto di carboidrati. Può essere adattato alle diete a basso contenuto di sodio riducendo il sale.
Informazioni nutrizionali (per porzione, circa 50 g):
