ingrediente dessert che preparo nel frullatore tutti i giorni dopo pranzo, facile ed economico

Ingredienti:

2 banane mature

1 vasetto di yogurt naturale (o greco per una consistenza più cremosa)

1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero (opzionale, per dolcificare)

1/2 cucchiaino di vaniglia (opzionale, per un tocco aromatico)

Un pizzico di cannella (facoltativo)

Preparazione:

Preparare gli ingredienti:

 

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