Preparazione:
Riempi due bicchieri con acqua a temperatura diversa: uno deve contenere acqua tiepida confortevole per la pelle, l’altro deve contenere acqua fredda con l’aggiunta di un cubetto di ghiaccio.
Applica sul viso un olio da massaggio o una crema adatta al tuo tipo di pelle.
Tecnica di massaggio:
Metti i cucchiai in un bicchiere di acqua tiepida per 20-30 secondi.
Massaggia il collo cinque volte, poi cinque movimenti verso il basso.
Immergere i cucchiai in acqua fredda per 15 secondi e ripetere i movimenti.
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