Ecco una ricetta super veloce e senza zucchero, senza forno, che si scioglie in bocca: Bocconcini di avena, mela e carote!
Questi bocconcini sono sani, facili da preparare, e sono perfetti per chi cerca uno snack dolce senza zucchero e senza cottura.
Bocconcini di Avena, Mela e Carote (Senza zucchero e senza forno)
Ingredienti:
- 2 mele mature (preferibilmente bio)
- 1 carota media
- 100 g di fiocchi d’avena
- 1 cucchiaio di burro di mandorle o di arachidi (opzionale, per legare l’impasto e aggiungere morbidezza)
- 1 cucchiaino di cannella (opzionale)
- Un pizzico di sale
- 1 cucchiaio di semi di chia o di lino (opzionale, per aggiungere fibre)
Procedimento:
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