Polpettone alla ligure: la ricetta tradizionale dello sformato a base di patate e fagiolini

ingredienti

1,2kg

Fagioli verdi

600 grammi

Parmigiano grattugiato

100 grammi

Uovo

4

Maggiorana

2 ramoscelli

Pangrattato

50 grammi

Vendita

Quartier Generale

Bambino

Quartier Generale

Noce moscata

Quartier Generale

per finire

Parmigiano grattugiato

Quartier Generale

Pangrattato

Quartier Generale

ne hai bisogno anche tu

Burro

Quartier Generale

Pangrattato

Quartier Generale

Il polpettone alla ligure  è una ricetta tradizionale appartenente alla cucina povera ligure, facile e molto gustosa. Si tratta di uno sformato  di patate  e  fagiolini  , perfetto da servire come piatto unico per il pranzo della domenica o per una cena con  ospiti vegetariani  che, nonostante il nome, non ha nulla a che vedere con il classico polpettone. Si prepara con pochi ingredienti semplici e facilmente reperibili: una volta passate le patate lesse allo schiacciapatate e raccolto il mosto in una ciotola, si arricchisce con fagiolini sbollentati in acqua bollente e tritati,  parmigiano grattugiato  e uova, e aromatizzato con qualche foglia di  maggiorana  ,  noce moscata  e un pizzico di pepe.

Il risultato sarà un piatto rustico e genuino, con il centro morbido e leggermente filante, e una  crosticina dorata e “sabbiosa”  in superficie, resa ancora più croccante e appetitosa dal passaggio finale sotto la griglia del forno. Un piatto gustoso ed economico, tipico della tradizione contadina, perfetto anche come idea  per svuotare il frigo  . Se volete, infatti, potete aggiungere qualsiasi formaggio che avete in casa: emmental, provola, scamorza o  prescinsêua  , prodotto tipico locale dalla consistenza a metà tra lo yogurt e la ricotta. Se lo desiderate, potete aggiungere erbe aromatiche secondo i vostri gusti come timo, rosmarino e salvia, oppure potete aggiungere zucchine saltate, cubetti di prosciutto, pancetta o mortadella: per un risultato ancora più ricco e delizioso.

Continua alla pagina successiva

Lascia un commento