- Cuoci gli spinaci: Se usi gli spinaci freschi, lavagli accuratamente, lessali in acqua bollente salata per pochi minuti, scolali e strizzali bene. Se usi quelli surgelati, cuocili secondo le istruzioni sulla confezione. Tritali grossolanamente.
- Prepara l’impasto: In una ciotola, sbatti le uova con il latte e l’olio. Aggiungi la farina, il lievito, il parmigiano, il sale e il pepe. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
- Unisci gli spinaci e il formaggio: Aggiungi gli spinaci tritati e il formaggio a dadini all’impasto e mescola delicatamente con una spatola.
- Riempi gli stampini: Versa il composto negli stampini per muffin, riempiendoli per 3/4.
- Cuoci in forno: Cuoci i muffin in forno preriscaldato a 180°C per circa 20-25 minuti, o fino a doratura.
- Servi: Lascia raffreddare leggermente i muffin prima di servirli.
Consigli:
- Formaggio: Puoi utilizzare il formaggio che preferisci, come gorgonzola, emmental o cheddar.
- Verdure: Oltre agli spinaci, puoi aggiungere altre verdure come carote grattugiate, zucchine o peperoni.
- Spezie: Puoi aggiungere delle spezie per aromatizzare i muffin, come noce moscata, paprika o erbe aromatiche tritate.
- Guarnizione: Puoi servire i muffin con una salsa allo yogurt o con un filo d’olio extravergine d’oliva.
Varianti:
continua nella pagina successiva
