La preparazione è semplice: sbucciare l’aglio, tagliarlo a pezzetti, aggiungere il miele e mescolare delicatamente. Una volta preparato il composto, mettetelo in un barattolo di vetro e conservatelo per una settimana al riparo dalla luce. Trascorso il tempo potrete iniziare a consumarlo per beneficiare delle sue proprietà.
Si consiglia di lasciare un po’ di spazio nella pentola e di non riempirla fino al bordo. Chiudendolo correttamente, il rimedio può rimanere inalterato per alcuni anni ed essere ancora disponibile all’uso quando necessario.
Come assumere aglio e miele
Per ottenere maggiori benefici dall’aglio è opportuno consumarlo sempre crudo, altrimenti i suoi effetti si riducono. Puoi prenderlo ogni giorno a stomaco vuoto per rafforzare il tuo sistema immunitario e prevenire malattie e raffreddori.
Gli effetti sono immediati perché il corpo è più energico e più sano già dalla prima dose. Inoltre, il rimedio fornisce protezione contro i disturbi stagionali e i disturbi tipici come tosse, influenza e infezioni. Con un sistema immunitario rafforzato, le ricadute saranno meno frequenti.
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