Latte dorato
Versare il latte caldo nella tazza, ma non deve essere troppo caldo.
Il latte non deve essere latte vaccino, può essere latte di mandorle.
Quindi aggiungere un cucchiaio di curcuma.
Ora aggiungi un pizzico di pepe nero macinato.
Mescolare costantemente il latte in modo che le spezie si sciolgano bene.
Ora aggiungi un cucchiaio di miele di buona qualità al latte e mescola finché il miele non si scioglie.
Bere subito dopo la miscelazione.
Non procrastinare e bevilo sempre fresco.
È meglio berlo al mattino a stomaco vuoto.
Se per qualche motivo non vuoi usare il latte, puoi usare anche l’acqua.
Perché mescolare il pepe nero macinato nel latte di curcuma?
La ragione è molto semplice.
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